SAINTS-GEOSMES EN FORME

Activités sport, bien être et sport santé (max 15 pers./cours, éducateurs formés, pour personnes en ALD ou désirant reprendre/débuter une activité physique) : yoga, Pilates, fitness, stretching, gym flash, urban training, marche…
Tous les ans : journée sport santé pour faire connaître les acteurs du territoire, soirées fitness, stages sur 2 jours de pratique type yoga ouvert à tous, activités ponctuelles sur des pratiques nouvelles (ex : danse reggaeton)...
Age mini : 16 ans

Programme « Mieux vivre chez soi » : lutter contre l’isolement social, culturel, physique. Cours sur l’alimentation, récupérer des fonctions d’équilibre, mnésiques, coordination... en profitant des ressources culturelles du lieu.
Age mini : Personnes de + de 60 ans